SLOWDOWN
Kokius baldus darbinei aplinkai rinktis?
2023-01-27
Kokius baldus darbinei aplinkai rinktis?
Didžiąją savo laiko dalį praleidžiate dirbdami, dėl to svarbu susikurti tokią aplinką, kurioje jaustumėtės patogiai, komfortabiliai ir jaukiai. Geros emocinės būklės palaikymas ir gera aura padeda labiau susikoncentruoti į darbus, ilgiau išlaikyti dėmesį ir jaustis darbingai. Anot psichologų, tinkama darbinė aplinka didina žmonių motyvacią dirbti ir siekti geriausių rezultatų. Tokią aplinką svarbu susikurti ir namų ofise.
Bene svarbiausias dalykas įsirenginėjant biurą - patogūs, ergonomiški baldai ar papildomi baldai ant kurių būtų patogu ilsėtis ar dirbti pakeitus kūno padėtį. Tinkamai pasirinkti baldai padeda jausti didesnį pasitenkinimą darbu, negaišti laiko nesvarbiems dalykams. Juk nesinori sėdėti ant nepatogios, per žemos kėdės ar per aukšto stalo.
Tai kaip išsirinkti tinkamus baldus darbo kambariui? Turime Jums keletą patarimų:
Išsirinkite tinkamą kėdę.
Daug laiko prie kompiuterio praleidžiantiems žmonėms labai svarbu pasirinkti tinkamą kėdę, kuri išlaikytų kūną tinkamoje padėtyje. Dirbdami su kompiuteriu, dažnai atliekame įvairius judesius: ieškome dokumentų, atsiliepiame į skambučius, atlošiame galvą ir t.t. Kėdė turėtų būti su patogia sėdyne, ji turėtų būti pakankamai erdvi, kad nesukeltų jokio spaudimo kojoms ar šlaunims. Verta atkreipti dėmesį į tokias kėdės, kurių sėdynės gylis yra koreguojamas. Taip pat labai svarbų vaidmenį atlieka kėdės atlošas. Šis turėtų būti suformuotas taip, kad atspindėtų anatominį stuburo išlinkimą. Taip pat patartina rinktis tokią kėdę, kurios atlošas yra kiek aukštesnis, skirtas galvai palaikyti. Na, ir paskutinis kėdės elementas į kurį tikrai vertėtų atkreipti dėmesį - porankiai, geriausia, kad jie būtų reguliuojami.
Rašomasis stalas.
Pasirinkite tinkamą stalo dydį. Pirmiausia turite nuspręsti ar stalas jums reikalingas tik darbui su kompiuteriu, ar jūsų darbas neatsiejamas nuo įvairių popierių, o galbūt jums reikalingas dar vienas didesnis monitorius. Tokiu atveju reiktų rinktis didesnį stalą. Geriausia rinktis reguliuojamo aukštio stalą, tačiau jei tokios galimybės nėra, svarbu stalą pasirinkti pagal savo ūgį. Stalas turėtų būti tokio aukščio, kad pečiai išliktų natūralioje padėtyje, vienoje linijoje, o alkūnės pasidėtų ant stalo 90 kampu. Apsvarstykite, ar turėsite papildomų daiktų tokių kaip užrašinių, knygų, rašiklių, smulkių kanceliarinių daiktų. Jei taip, tuomet rekomenduojame rinktis stalą su stalčiais, kuriuose galėsite paslėpti visus šiuos smulkius dalykus.
Poilsiui skirtas baldas.
Poilsio baldas lygiai taip pat svarbus baldas kaip ir kėdė ar stalas. Minkštas poilsio baldas leis nusnūsti pusvalandžiui, ištiesti pavargusias kojas, arba pakeisti kūno padėti dirbant. Juk išsėdėti visas 8val. darbo kėdėje yra tikras iššūkis. Renkantis minkštą baldą, rekomenduojame atkreipti dėmesį į SLOWDOWN sėdmaišius – fotelius, pvz: Seat, Seat 100, Lounge, Lounge 100, Tube, pasiekti maksimalų komfortą prie jų galima derinti kojų pufus, tokius kaip Plus, Plus 100.